Vorsorgen ist besser als heilen

Autor: Hans-Peter Meuser

Ein Mensch, der willens, lang zu leben,
beschließt dem Tod zu widerstreben. ...
Die Rümpfe rollen, Kniee beugen,
ganz zweifellos wirkt kräftezeugend.
Die Rohkost birgt das Vitamin;
Wein und Tabak, er gibt sie hin.
Auch gilts, den Vorrat an Hormonen
in reiferm Alter streng zu schonen.
So braut er sich den Lebenssaft
aus ausgekochter Wissenschaft.
Ein Mensch wie dieser muß auf Erden
unfehlbar hundertjährig werden.
Das Schicksal aber, das nicht muß,
macht unversehens mit ihm Schluß.
aus Eugen Roth: "Ein Mensch"

Ein vernünftiges Maß an Vorsorge ist richtig und wichtig. Man kann sich aber nie vor allen Krankheiten, Widrigkeiten des Lebens, Unfällen schützen. Nachfolgend finden Sie aus unserer Sicht sinnvolle Vorsorgemaßnahmen:

Gesundheitsuntersuchung
Diese Untersuchung soll insbesondere Herz-Kreislauf-Erkrankungen früherkennen helfen. Sie besteht aus einer Blutabnahme und Untersuchung auf Blutzucker und Gesamtcholesterin, einer Urinuntersuchung, sowie aus einer Befragung zu Vorkrankheiten und einer körperlichen Untersuchung. Von den gesetzlichen Krankenkassen wird sie ab einem Alter von 35 Jahren alle 2 Jahre bezahlt. Sinnvoll ist ein "Upgrade" um weitere Untersuchungen als Selbstzahlerleistungen.

Krebsfrüherkennungsuntersuchung
Mit dieser Untersuchung fahndet man nach einigen häufigen Krebserkrankungen, längst nicht nach allen. Frauen wenden sich bitte an ihre(n) Gynäkologin/en. Für Männer besteht die Untersuchung aus einer Befragung, Blutdruckmessung, einer Abtastung der Genitalien und einer Tastuntersuchung der Prostata und des Enddarms. Von den gesetzlichen Krankenkassen wird sie ab einem Alter von 45 Jahren jährlich bezahlt. Ab 50 Jahren zahlt die Kasse für Männer und Frauen alle 2 Jahre einen Test auf Blut im Stuhl oder zwei Mal im Abstand von 10 Jahren eine Vorsorge-Darmspiegelung. Sinnvoll ist ein "Upgrade" der gesetzlichen Krebsfüherkennung um weitere Untersuchungen als Selbstzahlerleistungen. Präventive Dickdarmspiegelungen als Darmkrebsvorbeugung werden von Gastroenterologen angeboten.

Früherkennungsuntersuchungen für Kinder
Sinnvoll sind die Untersuchungen U1 bis U9, wie sie im Kinder-Vorsorgeheft den Altersstufen zugeordnet sind. Ab dem 5. Lebensjahr führen auch wir diese Untersuchungen durch. Für kleinere Kinder ist der Kinderarzt zuständig.

Jugendgesundheitsuntersuchung
Im 14. Lebensjahr (also wenn das Kind 13 Jahre alt ist) gibt es eine weitere Untersuchung mit Befragung und körperlicher Untersuchung, sowie mit Überprüfung des Pubertätsstadiums. Außerdem wird der bestehende Impfschutz geprüft und ggf. vervollständigt.

Schutzimpfungen
Sinnvoll und von der STIKO (ständige Impfkommission) empfohlen sind vollständige Grundimmunisierungen für Kinder (Tetanus, Diphtherie, Keuchhusten, Kinderlähmung, Masern, Mumps, Röteln, HIB und Hepatitis B), für Mädchen von 12 bis 17 Jahren die Impfung gegen HPV (reduziert das Risiko,  Gebärmutterhalskrebs zu entwickeln) sowie im Erwachsenenalter regelmäßige Auffrischungen gegen Tetanus und Diphtherie. Für Personen ab 60 Jahren oder mit schweren chronischen Krankheiten ist die Grippe-Impfung sinnvoll.
Impfungen aus Anlaß von Auslandsreisen (Hepatitis A, Typhus, Cholera) oder Malariaschutz sind in der Regel Selbstzahlerleistungen, allerdings zahlen einzelne Krankenkassen. Auch beruflich veranlaßte Impfungen sind Selbstzahlerleistungen, die in der Regel vom Arbeitgeber ersetzt werden.

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